SPRAVA ZA VJEŽBANJE TEHNIKA OBRANE I BRZINE REAKCIJE U BOKSU

Autor: DOMINIK ŠARIĆ

Tvrtka/Institucija: Sveučilište u Zagrebu, Fakultet strojarstva i brodogradnje

Država: Hrvatska

e-mail: dominik.saric17@gmail.com; ds228169@stud.fsb.hr

web: www.fsb.unizg.hr

Mentor: Prof. dr. sc. ŽELJKO ŠITUM

e-mail: zeljko.situm@fsb.unizg.hr

Projektirana je i izrađena sprava za poboljšanje tehnika obrane u boksu, vježbanje brzine reakcije na vizualni podražaj te same brzine izvođenja pokreta. Tijekom priprema za meč boksači dosta vremena troše na stjecanje tjelesne kondicije, vježbanje udaraca te dosezanje potrebne razine snage, dok se često zanemaruje obrana koja je jednako važna u izgradnji kompletnog školovanog boksača. Uobičajeno se obrana vježba s trenerom ili sa sparing partnerom, pa ovakva sprava omogućuje boksaču da samostalno usavršuje svoje motoričke sposobnosti poput brzine reakcije, okretnosti, snage, preciznosti i izdržljivosti koje su ključne kod provedbe uspješnih boksačkih treninga. U svrhu planiranja treninga, forme i zdravlja boksača potrebno je kombinirati razne trenažne metode koje imaju za cilj što bliže simulirati uvjete u kojima se sportaš nalazi tijekom borbe. Izrađena sprava može pomoći vježbačima da dodatno razvijaju svoje boksačke vještine.